samedi 27 février 2016

Faites connaître le défi !

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Et faites connaître l'adresse pour télécharger la brochure :


On compte sur vous !

vendredi 20 novembre 2015

Aller courage !!

Bonjour à tous,

La saison des bonnes résolutions se termine avec le froid qui s'installe sur notre beau département.

Eh oui ! Ces vieilles bonnes résolutions que l'on ressort de la boite aux derniers jours de l'été !

" Aller ! c'est la rentrée ! c'est décidé je fais du sport ! "

Et chaque année courant Novembre ( habituellement ) ... On se dit " Bah , après tout ce n'est pas grave si je ne cours pas ce soir comme je l'avais prévu " J'irai demain...

Mais le lendemain il y a tellement de choses à faire... Le ménage, la lessive, les devoirs des enfants...

Les hommes peinent aussi aux tâches ménagères, aux courses, au bricolage ou au jardinage.

Bref , adieu le sport ! De plus il fait un froid de canard !

Je vous rassure ! Vous n'êtes pas les seuls ! Mais rassurez-vous ce n'est pas si grave que cela.

Vous recommencerez à faire un peu de sport l'année prochaine... A la fin de l'été...

Ce petit massage pour vous rassurer et vous dire que si vous avez toutefois l'envie de continuer à courir malgré les très nombreuses excuses que vous pourriez trouver... je suis à votre disposition pour vous accompagner, vous motiver et vous faire progresser à votre rythme et à votre convenance. Bien sûr après vos impératifs mentionnés ci-dessus...

Sportivement,

Philippe Richard

jeudi 20 août 2015

Bienvenue sur le blog de Running pour Tous. Retrouvez ici les actualités de Coach Running, mes billets d'humeur, des conseils et tout ce qui touche à l'univers de la course à pieds. Très bientôt, vous trouverez aussi le site internet de Coach Running !



"Il n’y a rien de plus naturel que de courir. Mais bien courir cela s’apprend. Votre coach running est là pour vous apporter des conseils spécifiques et un suivi personnalisé. Que vous soyez débutant ou confirmé, il vous permettra de progresser selon vos objectifs à votre rythme dans une ambiance conviviale et privilégiée."